Zur Erstellung des Trainingsplans für deine Patient*innen, drücke auf den Namen des jeweiligen Patienten. Unter dem Reiter Trainingsplan drücke auf „Trainingsplan bearbeiten“. 

Du kannst unterschiedliche Trainingstypen hinzufügen (z.B. Krafttraining, Ausdauertraining). Die Benennung dieser kannst du frei wählen. Für jeden Trainingstyp kannst du festlegen, wie oft dieser pro Woche durchgeführt werden und wie viel Pausen zwischen den Übungen stattfinden sollen. 

Zu jedem Trainingstyp kannst du aus unserer Datenbank von Übungs-Videos auswählen. Wir haben den Namen der Übung, sowie die Beschreibung vorgegeben – du kannst diese Felder für deine Patient*innen adaptieren. 

Zusätzlich kannst du auch eigene dynamische und statische Übungen hinzufügen (das Hochladen eigener Bilder oder Videos geht derzeit noch nicht). 

Wenn du auf veröffentlichen drückst, musst du auswählen, wie lange deine Patientin mit diesem Trainingsplan trainieren soll (maximal 4 Wochen). Sobald du auf veröffentlichen drückst, erhält dein Patient eine Benachrichtigung in der enlivio App.